跑步中的思考 作者:王磊-w66利来

内容

跑步中的思考

作者:王磊

      我们办公室从2015年11月开始,每个人都发了一个用来记步的小米手环,规定每人每天至少一万步,有事可以请假,如果没有达到要求,自动上交罚款10元。对于这项活动,办公室所有人都是支持的,为此我们还专门建了一个跑步微信群,由专人负责每天在群里公布大家的跑步成绩,互相监督,每天一万步活动就这样拉开了帷幕。

      刚开始的几天,我真的特别兴奋,每天都早早的完成一万步,并且还把自己的跑步成绩晒到朋友圈,许多好友都点赞,特有成就感。可是随着时间的推移,激情和热情退去,特别是看到自己的体重和精神面貌没有发生什么变化的时候,每天的一万步渐渐的成了一种负担,跑步的过程中不再有愉悦和向往,而是一种痛苦的重复的机械运动,但为了集体的活动,我还是每天咬着牙坚持下来了,为此我很庆幸我自己没有掉队,因为经过这几个月的坚持,不仅个人的体质变好了,精神面貌也大有改观,最主要的是考验了我们的毅力。我的朋友圈中也有许多跑步的,但是坚持下来的很少,因为每天一万步,对每个人来说虽然是一件很小的事情,但是它需要持久的坚持下去,这就变成了一件很难完成的大事情,我们做到了,为自己点赞。

      在我们的日常生活中,也会出现许多类似跑步一样的事情。比如,我们每个人都有自己的理想,都有自己所追求的人生目标。但在追求理想和实现目标的过程中就需要我们拿出跑步的精神,每天完成既定目标,不放弃,持之以恒。每个人都有惰性,每个人都会有自己的苦衷,就像我们跑步,如果不完成需要理由,我们就会找出有许多,但是今天找到理由,开脱了自己,那么明天后天呢,所以永远不要找理由放弃,只有这样我们才会义无反顾地前进才能达到我们的目标。坚持不放弃是一条永恒不变的真理,每个目标的实现都离不开它。

       跑步,生活中最常见的一项最基本的活动,也是一项最简单的锻炼方式,更是一项随时随地都能够进行的活动,这项活动的开始不需要激情四射,过程却需要毅力和坚持。改变我们的生活,从每天一万步开始。

 

 

 

 

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